Это содержимое защищено паролем. Для его просмотра введите, пожалуйста, пароль:

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
comments powered by HyperComments
Иглик
2014-08-20 16:47:59
Это была груша,спелая.светло-зеленая.мой любимый фрукт.Увидел в объеме, в цвете,чувствовал вкус,запах
Ирина
2014-08-21 13:29:26
Это была гроздь винограда.Образы у меня получаются хорошо,поэтому упражнение не вызвало трудностей.И вкус , и объем, и внутри какой ,все получилось прочувствовать.
Ирина
2014-09-30 08:54:36
Яблоко представляло красное с зелёным листиком. Но я его не увидела, а почему-то мне ближе зелёная семеренка.Я его чувствовало и память помнила.Но видеть явно не могу.Когда пыталась откусить.выделилась слюна.Мысленно разрезала пополам на две половинки.Представляла с зёрнышком. Благодарю! Визуализация не работает.
Ольга
2014-10-01 08:15:23
Увидела яблочко, красное со светло-зеленой попкой и плодоножкой, твердое, гладкое и холодное, с легким ароматом. Вкус не сильно прочувствовала, лишь слегка сладость, но сочное. При разрезе одно семечко тоже рассеклось на две части.
Майя
2014-10-08 22:52:57
Да, удалось расслабиться. Я вспомнила дыню - это один из моих любимых фруктов, поэтому вспомнила именно ее. Да, я вспомнила и форму, и шероховатую поверхность, и цвет, и запах, и вкус, но вкус и запах было вспоминать легче, так как это особенно нравится. Помню все подробности, как будто реально держала в руках, очень явственно вспомнила вкус, как будто я ее реально ела. Эта визуализация работала исключительно хорошо. Затруднений ничего не вызвало.
ЕЛЕНА
2014-10-15 20:44:03
ПОЛУЧИЛСЯ ПРЕКРАСНЫЙ ФИЛЬМ С ЯБЛОНЕВЫМИ САДАМИ-С ЕГО ЗАПАХАМИ И ВКУСАМИ.ОЩУЩЕНИЯМИ.
Светлана
2014-11-10 10:34:57
было яблоко с одной стороны розоватое переходящая в ярко красное очень крупное в руках твердое с прохладцей на вкус кисло сладкое сочное на разрезе видны семена, ароматное
Анжела
2014-11-10 14:47:07
Расслабилась. Увидела зеленое, огромное яблоко))).подержала в руках, почувствовала запах....гладкое, твердое, на вкус сладко-кислое. Вкусно!
Диана
2014-11-23 23:18:06
фрукт у меня возникла хурма.я четко представила ее вкус и спелость и даже мягкость.
Natalyyy
2014-12-04 16:52:25
видеть не видела, но образ чёткий. зелёное сочное яблоко.
Ольга
2014-12-04 17:31:58
я увидела спелый,желтый банан. На вкус очень сладкий
Lera
2014-12-05 21:11:06
На протяжении видио подключилась сердечная чакра. Не сложно было представить успоенный океан, а с фруктом было не просто. Я не смогла его видеть в отражении воды. Но смогла вспомнить, а не представить его запах.
Юлия
2014-12-06 13:44:53
Океан представлялся сразу спокойным и прозрачным. Увидела яблоко. Изображение объемное. Цвет, форма,вкус, запах, ощущения очень детальные. Очень четко видела особенность этого яблока
Вера
2014-12-06 23:07:31
Яблоко увидела, оно было объемное, по цвету желто-зеленое, оболочка не очень твердая, укусила - оно было сочное, даже во рту слюна появилась, запах не почувствовала.
Марина
2014-12-07 17:02:31
— удалось ли достаточно расслабиться и успокоить свой ум — какой образ яблока или другого фрукта вспомнился сразу? почему? — удалось ли вспоминалось образ (плоский или объемный, размытий или чёткий), цвет?, запах, — удалось ли попробовать на вкус? — удалось ли вспомнить различные подробности, детали? — что вспоминалось легче: образ, цвет?, запах, вкус? — было ли это воспоминание эмоционально окрашено? — что вызвало затруднение? Удалось расслабиться и успокоить океан , пришел образ клубники , той что накануне видела на рынке, образ раз мытый,как будто закрыт чем-то, но я знаю что он там есть, цвет слабо различия, запах и вкус присутствовали, вспомнила как выглядела клубника на прилавке и грядка в огороде без ягод только кустики, легче вспоминался образ, возникла восторженность, затруднения с цветом и объемом
Алла
2014-12-08 19:16:27
Расслабиться получилось сразу, достаточно легко удалось представить и успокоить океан. Наблюдала образ большого сочного красивого яблока.Изначально образ был как рисунок: плоский, потом сформировалось объемное изображение. Запах почувствовать не удалось, но вкус, цвет и сочность мякоти - все было очень реально. Затруднение: мешали мысли прошедшего дня, приходилось возвращать сознание к данному образу.
Anna
2014-12-15 21:34:32
Океан увидела в ночном свете, вода была темная, но блестящая, в отражении увидела яблоко, хотя на ум сначала выдал образ другого любимого фрукта (видимо сработала команда любимый фрукт) , яблоко из отражения появилось из воды и я его взяла, это был мой любимый сорт яблок, хотелось сразу же съесть, я почувствовала все, кроме вкуса.
Lana
2014-12-17 19:48:35
Грейпфрут представляла. Величиной с ладонь. Цвет удалось представить - желтый, с зелеными вкраплениями. Фактуру кожуры увидела. Взяла в руки, пыталась понюхать - запах не уловила, но когда надкусывала, четко слюноотделение произошло. Грейпфрут кисловатый, не совсем спелый, но есть можно. Внутри много прожилок и белог соединительного волокна, хотя есть можно) граммов на 150-200 тянет)
Tat
2014-12-18 06:42:17
я представила персик, затруднений ничего не вызвало. Спелый, желтый, сочный,шероховатый, вкуусный а запах какой!
Mari
2014-12-22 16:15:22
я представила яблоко, оно росло на дереве, объёмное, зелёное, с жёлтым отливом, такое спелое, что у меня сразу пошла слюна. Я его сорвала , оно гладкое, там где соединение со стеблем, там коричневый ореол, слегка треснутый от спелости... я откусила его с удовольствием и ощутила вкус этого яблока - пахнет летом, солнцем... так стало приятно и тепло внутри... ощутила удовольствие и как будто полностью ушла в это событие... затруднений не было... иногда ум выдавал сигналы , типа, а дачи больше нет, и яблони тоже... и это было больной точкой внутри...сжалось в горле, появился комок...
Элена Николаева
2014-12-23 20:25:35
Представляла грушу. Все удалось почувствовать. Небольшие затруднения вызвал только запах.
Лелька
2014-12-27 18:08:29
я представила яблоком оно было похоже как на вашей картинке только более красной равномерное на ощупь немного шероховатая хвостик черный в отражении было видно что эта плоскость ане объем возражений не было видно цвета просто было видно в форму что это яблоко
Лелька
2014-12-27 18:10:00
но вкусно было кислым очень сочным в разрезе было видно что у нас дела но с небольшими прожилками зеленого у сердцевинызапах услышать не удалось перебивал таблетки от комаров запах
Окс
2014-12-30 01:42:02
Образ яблока возник сразу и быстро, оно было зелёного цвета. Почему зелёного... Видимо, потому что мой сын очень любил одно время зелёные яблоки. Не незрелые, а именно зелёного цвета, сорт такой особый... Яблоко было объёмным, гладким и блестящим. У него был черенок с зелёным листиком. А потом оно стало менять цвет, и когда стало красным, то я остановила изменение, решила, то хочу съесть именно красное яблоко. Пахло вкусно, было очень сочным и сладким, когда я его ела сок стекал по подбородку.) Ощущения были все яркими, пожалуй только запах ощущался слабее других. Когда ела, то получала удовольствие от вкуса и сочности. Затруднение было только одно - я не поняла, зачем нужен был океан. Яблоко у меня прекрасно представлялось и без океана.) Он мне даже как-то мешал...
Татьяна
2015-01-12 09:37:41
Ничего, даже океан не увидела
Севиль
2015-01-17 09:21:30
Так залюбовалась океаном, что с трудом потом представила фрукт. Он был мокрый , прямо из океана. Это слива. Потом все получилось. И вкус и цвет и даже запах, хотя у сливы он не ярко выраженный. Разделила, достала косточку, рассмотрела место косточки, кожуру. Ну и все остальное.
Ирина
2015-02-08 20:36:46
Мой фрукт- клубника. Возможно потому, что я недавно ела творог с клубничным вареньем... Сразу увидела красную объемную ягоду, но через мгновение бесцветную ягодку на кустике. Она пробивался цвет, но совсем неотчетливый, зато больше шло ощущение, что клубничка не спелая и ум сам прорисовывал цвет... я укусила клубнику и почему то я только "образно", а не рецепторами вкуса, как мне казалось должна получить, ощутила безвкусие и еще раз этим подтвердила, что клубника не созрела...
Liyaway
2015-02-12 18:13:48
В океане отражалось солнце, играло россыпью солнечных лучей. Яблоко увидела не сразу как то выглядело в затемнении, потом картинка стала четкой. Удалось рассмотреть, укусить и почювствовать вкус. Благодарю!!!!
Оксана
2015-02-16 12:22:02
Яблоко сначала возникло плоское и красное как на вашей картинке.Потом стало"настоящим,"желтовато зеленым.Сорт Антоновка."Рассмотрела"веточку и листочек,кожицу,ощутила вкус и запах,услышала хруст при укусе.Даже увидела сад вокруг.Сложностей не было.
Vera Stankovskaya
2015-03-06 10:03:57
Доброго дня, Лара! Расслабилась легко. Успокоился вскоре океан. Образ яблока представился сразу чётко, объёмно, со всеми его вкусовыми и хапаховыми оттенкамит.к.это мой любимый фрукт. Яблоко было красное с небольшими жёлтыми вкраплениями, чуть вытянутое и слегка шероховатое. Вкусовые ощущения были яркими, а вот запах воспоизвела с небольшой, секундной задержкой. Трудностей при выполнении упражнения я не испытала) Благодарю Вас!)
Кирилл Райко
2015-03-28 22:22:03
Здравствуйте.океан сразу был спокойным и тихим. я увидела очень большое лимонное яблоко.все ощущения присутствовали.аромат.вкус и хруст.у него были золотые семечки.они упали на землю и проникли в нее на проростание.Благодарю.
Asya
2015-03-30 18:48:41
Сначала океан был не спокойным и очень огромным бесконечным потом солнце спокойствие и красота. Я увидела большой прохладный арбуз,гладкая кожура и ощущение только притронься и он сам лопнет от зрелости. Такой потрясающий запах и вкус . вспомнила детство арбузы под кроватью , зимой это очень вспомнилось. Спасибо за счастье вернуться в детские воспоминания
елена смит
2015-04-01 12:04:23
Только лимон я вижу чётко,чувствую запах.рот полон кислой слюны.
Марина
2015-04-01 13:53:48
Успокоить ум удалось. Океан был темный, но без волн. Я постаралась представить более голубую воду. Я просто увидела на поверхности клубничку. Может быть потому что я ее люблю или потому что в детстве мне ее было нельзя из-за диатеза. Сразу увидела спелую красную большую ягоду с зеленым листиком сверху. Образ был четкий, не идеальная как на картинке, а реальная продолговатая ягода полностью созревшая. Я попробовала ее, она была приторно сладкая, аж слюна выделилась в это время. Очень вкусная. спелая, с белым маленьким черенком внутри. Запах пришел не сразу, пришлось немного напрячься. Вкус был настолько приятным и четким, что захотелось кусить еще и еще раз.
Анна
2015-04-17 09:01:01
Удалось успокоиться и расслабиться, образ яблока сразу пришел, потому что захотелось яблока поесть. Образ был объемным и четким, запах приятный и сладкий как и вкус. Яблоко было спелое, свежее в разрезе светлое, а снаружи красно-зеленое. Вспомнить легче все в целом. Эмоционально окрашено приятно, затруднений не было.
Ирина Ерлыкина
2015-05-06 22:53:55
Яблоко увидела зеленое, так как я люблю зеленые яблоки.На запах ароматное,попробовала, на вкус кисло сладкое.Затруднений не было,запомнился запах
Оксана
2015-05-23 21:58:04
Сразу не удалось расслабиться, океан увидела, а вот фрукт только со второго раза. Увидела персик, почувствовала какой он мягкий и бархатный) так же ощутила вкус фрукта.
Тайя
2015-06-06 14:37:08
ум успокоился , появился образ фрукта почем-то абрикос небольшой светлой окраски желтоватой, приятный на ощупь гладкий,надкусила , вкус нежный сладковатый без кислинки и сочный разломила пополам внутри косточка светло-коричневая , и внутри абрикос чистый .Особых эмоций не было, образ, цвет, вкус ощутила одинаково, запах был слабый ,затруднительно было успокоить океан до полного покоя
Наташа
2015-06-15 09:12:15
расслабиться удалось легко, сразу представилось тихое спокойное море, солнечный день, я в легком сарафане белого цвета с мелким цветочным мотивом, корзина яблок желто-розового цвета, круглые твердые по форме и с изумительным ароматом.
Наталья
2015-06-25 12:43:44
Отлично расслабилась, увидела ровный спокойный океан. Мыслей не было. В отражении океана увидела Апельсин. Обьемный, крепкий, шероховатый на ощупь, ароматный, он разделялся на дольки, видны были белые косточки, на вкус сочный и спелый, и запах и цвет отлично ощущались :)
Эльвирочка
2015-07-07 08:36:50
хорошо расслабилась. Сразу стала видеть картинку спокойного океана. Но после задания - успокоить океан, он стал возмущаться, и мне действительно пришлось ждать, когда он успокоится снова. Увидела гранат, его поверхность. Но запах и вкус не пришли. Цвет был ярким, разделися хорошо.
Elena RA
2015-08-31 06:05:05
Удалось расслабиться. Фрукт персик увидела хорошо, цвет четкий, яркий, аромат и запах персика уловила, вкус тоже ощутила
Анреи
2015-09-20 12:38:30
Расслабиться удалось не сразу, образ яблока четкии, вкус и детали приходят сразу, легче вспоминается образ.
Мария
2015-10-01 22:40:08
Расслабиться удалось. Образ спелого персика, тк это мой любимый фрукт. Объемный и четкий, насыщенные цвета, приятный запах. На вкус не такой яркий, как в жизни. Удалось вспомнить детали. Легче вспоминились цвет, образ и запах. Приятные эмоции. Затруднений не было.
Екатерина
2015-10-26 08:35:08
Расслабиться удалось быстро. Сложно было успокоить океан. Фрукт увидела сначала арбуз,т. к. это мой любимый фрукт. Он был гладкий,красивый и сразу с надрезанной 1/4. Ощутила его сладкий и сочный вкус,приятный аромат.Он постоянно поворачивался вокруг своей оси . Далее он стал превращаться в яблочко,спелое ,красное,сочное. Почему увидела 2 фрукта?
Любовь
2015-11-08 18:19:45
Любовь Расслабиться не удалось,перед собой ничего не видела ,и не чувствовала !
Леся
2015-12-03 12:56:40
доброго дня.фрукт апельсин колір смак запах.все згадалось без проблем
Надежда
2015-12-04 15:07:11
Видела яблоко в обьеме,вкус,в разрезе,запах,улалось успокоит океан
анна
2016-01-03 03:14:17
Достаточно ум не удалось успокоить. Океан спокойный. Яблоко ( люблю и ем почти каждый день) красножелтое с листиком зелёным. Четкий объемный образ, гладкое яблочко. Запах воспроизвести не получилось. Со вкусом лучше - ощутила сочность. В разрезе с подробностями сердцевиной и палочка сверху и штучки снизу. Все вспомнилось легко кроме запаха. Эмоционально было только когда попробовала
Елена
2016-01-06 20:17:13
Расслабиться удалось ,но было просто море и ничего другого.
Денис
2016-01-22 11:25:08
Расслабился.Сначала волны сильно били о берег,очень шумно было.Усилием воли заставил успокоить океан и вдруг поверхность воды стала гладкой и ни одной волны не было.Потом представил любимый фрукт банан.Он зеленого цвета был.Снаружи гладкая поверхность.Потом снял кожуру почти до конца,и кожура разделилась на несколько одинаково равных частей.Запах и вкус соответствовал настоящему банану.Внутри кожура шероховатая.Сама мякоть банана твердая.Разрезов его на пополам.Внутренняя разрезанная мякоть банана белого цвета
Наталья
2016-01-22 18:05:09
добрый день,расслабилась сразу,вспомнилось яблоко,(недавно ела),объемный,четкий,цвет красный с зеленым,запаха не было,на вкус -слабое ощущение.,просто пришло в голову кисло-сладкий,без деталей,,вспоминалось легче 1.образ,потом цвет,вкус,запах, все эмоционально ,затруднение запах
Алена
2016-01-31 23:51:42
Приятное упражнение. Удалось расслабиться. Появился образ апельсина - объемный, четкий. Шероховатый наощупь. Цвет и запах пытались пробиться. Легче вспоминались образ и цвет. Без эмоций. Сложнее всего было почувствовать вкус и запах
Рая Абдулгаджиева
2016-02-21 13:23:09
Привет! Рябь разума долго не хотела успокоиться. Появился сначала плоский, потом объемный и осязаемый образ земляники. Почувствовались аромат и свежесть, шероховатость семечек, сочная мякоть. Вкус "пришёл" последним. Практически одновременно вообразились образ, запах и осязаемость. Навевает приятные воспоминания из детства.
Laura
2016-03-14 16:58:16
Здравствуйте Лара, я была расслаблена и поверхность океана удалось сделать гладким. Интересно, что он сразу же поменял цвет. Я четко и отчётливо видела яблоко, бледно зеленого и жёлтого оттенков, на яблоке также были маленькие светлые точечки. Так сейчас как пишу это, почему то мне поступает другая информация. Яблоко я видела мягким, не гладким, а сейчас я вижу это яблоко гладким, настолько, что могу видеть своё отображение. Надкусила, оно сочное, сразу же выделилась капля сока и вкус довольно сладкий, но не приторно сладкий. Я не скажу, что радостно, но и не грустно, но присутствует какая меланхоличность, но все это я делаю довольно уверенно и без никакой привязанности.
Нателла
2016-03-16 08:49:35
Здравствуйте, Лара! Все получилось, у меня был мандарин. Достаточно четко увидела, ощутила его объем, цвет и даже вкус. Спасибо.
Vera
2016-03-21 20:52:20
Доброго вечера! Расслабиться удалось быстрее в этот раз..... Яблоко, другого изображения не предполагалось, поскольку яркая картинка вверху сделала выбор за меня......... оно было красно-зеленого цвета, слегка покрыто водой. Потом я ощутила восковую гладкость кожицы и запах, такой типичный яблочный - пахло свежим зрелым яблоком. Вкуса, как такового, я не ощутила, но рефлекторно появилась слюна, реакция на кислое. Затруднения не возникали......... Благодарю!
Ehlegia Severskaya
2016-06-08 09:18:42
Океан я увидела почти спокойным с самого начала. Потом желто-красный персик, мягкий, теплый, спелый, сочный, сладкий, объемный. Чувствовала все кроме запаха, запах уловить не удалось.
Раиса Сирченко
2016-06-15 18:16:48
Здравствуйте, Лара! Расслабиться удалось, океан увидела и успокоила, первый фркукт был - яблоко , но в плоскости и черно-белое, а потом очень четко и ярко увидела абрикос. Шероховатый, ярко- оранжевый, сочный с прекрасным ароматом и вкусом. Было вкусно))) Благодарю!
Дарья
2016-07-18 13:22:09
Приветствую всех с Любовью и уважением! Почему то не получается подписаться на курс "По волнам памяти".
Дарья
2016-08-16 18:28:27
Приветствую! Представила зеленое яблоко. На второй раз оно было почему-то уже откусанным. Яблоко было объемным, сочным, вкусным. Отражалось в спокойной глади океана, отражение занимало большую площадь. Все было в цвете. Красиво )
Юлия
2016-08-18 00:29:26
Второе упражнение , день спустя. Океан сразу представился, но был совсем спокойный, стоячий, голубой, но не прозрачный. Картинка фрукта на поверхности не проявлялась, а как бы под коркой не прозрачного льда представилась. Инжир. Сразу всплыл образ одного несчастья , рассказанного мне... И мужчина с приподнятой рукой, сутулится и прекрывает ей голову. Вкус , цвет и объемность проявились быстро. И ощущения его на пальцах. Дальшеполезли картинки , каких-то бедных кварталов... Я в эти моменты себя не помню, вроде доли секунды, но бесконтрольные ....
Ludmila Dykan
2016-08-25 14:23:03
В спокойном океане желтое яблоко увидела сразу. Твердое, сочное, но без запаха. Розрезав обратила внимание на семечки. Захотелось посадить в своем саду.
Ольга
2016-09-13 12:58:33
Представила море, а я стою на высоком берегу и смотрю на поверхность голубого вдаль.воду не рассматривала. Просто смотрела вдаль. Представила персик. Но не на поверхности воды, а просто фрукт в руках .Сочный и большой. Мякоть вкусная и щедро сочная.Аромат ощутила полностью и даже откусила. Во рту разлился сок персика очень приятный и слегка сладкий Разрезала мысленно и увидела внутреннюю поверхность с прожилками и само ядро "кучерявое".
Tamara Puchkova
2016-09-24 12:05:38
В воображении воспроизвёлся образ персика. На ощупь он был шероховатым. А разрезав его пополам, оказался спелым и сочным с янтарного цвета мякотью. Больше прочувствовать ничего не удалось. Спасибо!
Любовь
2016-09-28 18:58:02
Я сразу же увидела сливу, сочную и спелую. Она пахла и я ее смогла откусить. После этого я ее разрезала где увидела внутреннюю косточку. Она была объемная, мягкая и влажная.
Виктор
2016-09-29 19:49:10
Представил сливу, Запах и вкус ощутил слабо. Зато косточка проявилась во всей красоте четко ощутил фактуру ее поверхности. Благодарю.
Наталья Хусаинова
2016-09-30 18:29:56
Возник образ апельсина и цвет и запах. Держала в руках ощущала шероховатую корку .откусить попыталась,почему то не очищенный .
Inna
2016-10-04 10:09:34
Добрый день! Удалось увидеть океан, его волны были огромные ,но постепенно они становились все меньше и меньше. Яблоко было объемное сорванное с дерева морозным утром я сразу ощутила его ход и сразу почувствовался его вкус. я его укусила и от него стало холодно.удалось разглядеть в нутри яблока коричневые спелые семечки
Марина
2016-10-08 20:36:03
Добрый вечер ! Удалось расслабиться . Я была серфингистом, который доской разглаживал и успокаивал волны океана. У меня был выбор , арбуз и виноград киш-миш ))) я выбрала арбуз. Он был зеленый, полосатый, упругий на ощупь. Я его разрезала, он лопнул... холодный,сочный, хрустящий, сладкий... я даже косточками хрустела )))) и свежий арбузный запах.... у меня реально потекли слюнки )))
Галина
2016-10-13 21:02:30
Добрый вечер. Удалось расслабиться. Про яблоко говорили его и вспомнила. Объемное яблоко красновато-желтого цвета, гладкое блестящее, вкусно пахнущее, но вот откусила и не почувствовала вкуса...
Оксана
2016-10-15 10:58:18
Добрый день! Увидела океан с высоты большого обрыва. Потом спустилась на берег, успокоила волны. Увидела яблоко на поверхности, взять не смогла, помешало, как бы стекло(гладь океана), которое нас разделяло. На вид красное, спелое, красивое. Запаха не чувствовала. В разрезе яблоко было спелое с коричневыми косточками.
Ирина
2016-10-21 21:42:49
Добрый вечер! Я люблю банан. Увидела его объемным, желтым, красивым. Я знаю, что он сладкий, мягкий, тает во рту. Однако я не ощущаю ни запаха, ни вкуса. просто знаю. Я просто представила, что я его ем. Оставшуюся часть порезала пополам.Была внутренняя улыбка от удовольствия. затруднений не было.
Оксана
2016-10-23 11:33:41
Добрый день! Расслабилась. Яблоко небольшое, есть такой сорт - Гала. Люблю их. Образ сначала плоский, но когда решила, что мне надо ещё и объёмное, то появилось дополнительно объёмное. Плоское осталось как отражение в океане. Образ чёткий, цвет красный. Гладкое, в разрезе белое гладкое и семечки. Попробовала его, но вкус не ощутила. Просто знала, что оно сочное. Запах тоже не ощутила, просто знала, что слегка сладковатый запах. Легче вспоминался образ и цвет. Затруднение - ощутить запах и вкус. Эмоция была одна - спокойствие. Спасибо)
Irina
2016-11-06 19:32:25
Добрый вечер, Лара. Расслабилась. Яблоко увидела зеленое с красным бочком как картинку на темном фоне на экране. Трудно было описать себе какое оно на ощупь, пока не вынула его из воды (оказалось, что визуализация океана памяти была сильнее). Запаха не почувствовала, надкусить удалось и хруст ощутила и слюнки потекли. Только все это было на грани не вспоминания, а визуализации. Я знала, что так должно быть, а не чувствовала. Эмоции были спокойные.
Людмила
2016-12-04 18:51:48
Ораз скорее диктовался,чем был воспоминанием.То де происходило и с запахом,и ср вкусом,хотя почувствовала оскомину.з затруднение было в сомнениях .
Vera Bidenko
2016-12-05 08:38:20
Почему то яблоко у меня не выходит.У Мариса не получилось и сейчас тоже.Но представился виноград,зелёный,сочный,вкусный.Прохладный и гладкий на ощупь,полный рот слюны и вкуса и запах клубники.Разрезать тоже хорошо получилось.Мякоть и косточки были отчётливо видны!)))
Наталья
2016-12-05 09:29:51
Здравствуйте, раслабилась легко, но успокоить ум пришлось потрудиться, потому что первый мыслеобраз океана был с волнами!!! Представляла гроздь винограда, картинка была объемная, запах, вкус воспроизвести получилось, даже слюни появились!!! В конце медитации посмотрела на океан, он был спокоен.... Благодарю!!!
Татьяна
2016-12-05 16:17:49
Добрый вечер! Первый взгляд на яблоко! обираю яблоки в Молдове.Есть фото.Легкое напряжение при сонастройке,океан и лунная дорожка серебристая успокаивает и я плыву по ней .Даже ощущение воды,приятно.Затем образ киви.цвет темно-зеленый на ощупь мякго волосинистый, во рту вкус и слюни. Когда разрезала изумрудный цвет и мелкие семечки как точки.Эмоционально спокойно,ощущения приятные.
Карина Шарафутдинова
2016-12-05 17:21:33
Доброго вечера. Расслабиться удалось практически сразу(врезался звук соседской дрели как обычно вовремя)). Сразу вспомнилась объемная,свежая,крупная клубника красного цвета. При разрезании розовато белая). С запахом и вкусом сложнее... Еле уловимый аромат и вкус.
Мила
2016-12-08 11:51:12
Добрый день. 1. Удалось достаточно расслабиться и успокоить ум. Океан ровный как зеркало. 2. Сразу вспомнила яблоко. Потому что в начале занятия увидела картинку яблока. Его образ сразу и пришел. 3. Образ четкий, объемный. Один в один как на картинке. 4. Попробовала, вкус сладкий. Вкус сорта яблок, которые я люблю. 5. Вспомнила все подробности и детали как будто я держу в руках это яблоко и ем. Перекидываю из рук в руки. 5. Вспомнилось все легко. Сперва форма, потом ощущения поверхности яблока в руках, потом его вкус. 6. Эмоции от удовольствия, когда ешь яблоко. Мой любимый фрукт. 7. В самом начале успокоить океан.
Иигорь
2016-12-09 02:04:45
Здравия! 1. Удалось. 2. Яблоко и персик 3. Объемный. 4. Цвет, плотность, вкус. 5. Удалось 6. Образ, цвет и вкус легче. 7. Нет. 8. Запах
Людмила
2016-12-10 23:48:55
Доброй ночи , Лара ! - Расслабиться полностью не удалось . - Образ яблока. Может быть , потому, что так называется упражнение . И ем его ежедневно . - Яблоко в зеркале океана было плоским .Но я его приподняла и увидела объёмным .Чётко .Красное . Пахучее. - Почувствовала вкус и сочность . - Блестящее , сладкое , с надкусами от зубов . - Образ . - Никаких эмоций. - Как успокоить океан . Как из плоского изображения откусить ...
Наталия Содома
2016-12-12 20:54:34
В сеансе увидела себя на берегу Океана, увидела как постепенно волны утихомирились, было очень уютно. Потом увидела фрукт ананас у себя в руках крупного размера с твердой кожурой, спелым запахом и зеленными листьями. Потом постаралась разрезать и попробовать этот фрукт на вкус. Вкус был очень сладкий и сочный.
laralita
2016-12-12 22:01:55
Людмила, всё дело в практике. Пробуйте визуализировать другие фрукты, предметы, образы.
Инна
2016-12-13 07:42:59
Инна Расслабиться удалось Яблоко вспомнилось красное, потому, что я такие люблю Образ- круглый, грамм 400, четкий,запах почувствовала На вкус кисло-сладкий цвет внутри бело-желтоватый, гладкий, твердый появился вкус яблока затруднений нет
Светлана
2016-12-13 16:35:30
Здравствуйте! У меня все получилось,даже хруст услышала.
Ирина
2016-12-13 19:05:55
Расслабилась быстро. Но успокоить океан полностью не получилось. Вспомнился апельсин. Возможно потому что сегодня его ела. Образ был четким, ярким, объемным. Четко видны были поры на кожуре. С запахом и вкусом сложнее. Вкус почти не почувствовала. Легче было вспомнить образ и цвет. Вспоминать было довольно приятно. Больше никаких эмоций. Трудно было почувствовать вкус
ларалита
2016-12-21 14:36:43
Расслабиться полностью не удалось , чтобы вода была как зеркало - тоже не получилось .. вспомнилось яблоко именно такое как на рисунке .. красивое , объемное , красное , гладкое , блестящее , но запах и вкус почувствовать не удалось как ни старалась .легче конечно образ самого яблока .затруднение - запах и вкус
ларалита
2016-12-21 14:42:20
наверное я не правильно ввела имя и эл п ... ??? так как вместо моего имени пишет ларалита ... переписываю текст и снова отправляю расслабиться полностью не удалось , чтобы вода была как зеркало тоже не получилось , вспомнилось яблоко именно такое как на рисунке - красивое объемное , красное , гладкое , блестящее , но запах и вкус почувствовать не удалось как ни старалась . Легче - образ самого яблока , затруднение - запах и вкус
Наталия
2016-12-25 22:51:30
Расслабилась. Океан как зеркало. Предстал образ яблока средних размеров , вид чуть сверху. С веточкой, на которой висел. Оно красновато-желтое, на ощупь чуть в пыли, как грязное. Откусила, вкус сладкий, очень сочное, аж сок течет. Кода мысленно разрезала, то увидела зрелые семена. Запах присутствовал. Не ела яблоки пару дней. Затруднений нет.
Инна
2017-01-05 21:44:40
Расслабилась быстро. Океан был спокойный. Увидела мандарин, большой, спелый, с маленьким черешком и ярко зеленым листиком.Потом увидела,как он цвел. С запахом и вкусом, сложнее, просто представляла его.
Svetlana Dahan
2017-01-20 16:03:56
Океан очень быстро успокоился, он и был не бурный. Я увидела персик, на фоне мягкого заходящего солнца. Он был подсвечен солнышком, тёплый, шероховатый на ощупь, когда я чуть надавила пальцами они слегка продавили его, отметила , что это значит сочный , спелый. Откусила... очень вкусно, сок потёк в рот, увеличилось слюноотделение ))) Пока Лара говорила о том, что у фрукта внутри, успела его съесть и увидеть косточку.
Ольга Романова
2017-01-20 16:45:24
Добрый день! Вчерашний день вспомнила легко с подробностями, интересная практика не забыть бы делать это каждый день, спасибо!
Валерий
2017-02-06 13:10:12
Я увидел океан и он стал спокоен до зеркального состояния. Увидел над ним объемное, крупное, желтое, спелое яблоко с красными боками и ароматным запахом. Я его откусил, чувствовал вкус, запах, кислинку и сахар, слюни заполнили всю полость рта и я его ел, глотал слюни, видел темные семечки, откусил снова,разжевал и проглотил. Все эмиции и чувства настоящие.
Андрей
2017-04-03 13:21:38
Добрый день. Расслабиться удалось, представил себя на берегу океана, сразу он был спокоен и с ровной гладью. Однако все остальное не имело успеха, были обрывочные видения яблока, неопределенного цвета с небольшим отливом желтого у отростка. Вспомнить вкус и на ощупь вообще не удается,тем более откусить. Хотя разрез яблока представил, ровный по середине, желтым оттенком внутри, с коричневыми косточками в середине.
Ирина Бердиченко (Рокина)
2017-04-07 04:53:25
Добрый день! Всё сразу удалось и океан спокойный, и апельсин объемный, реальный и слюнки потекли, но вкус и запах ускользнули, хотя я чувствовала во рту апельсин со всеми его особенностями
Светлана Кравченко
2017-04-24 20:27:14
Утро вспомнилось только после душа, размыто и то потому что оно похоже на предыдущие День _ получше было восприятие. А вечер , после 16.00 вспомнился сразу. Большое ВАМ спасибо за проведенный курс
Светлана
2017-04-28 11:53:03
Удалось. Объемное яблоко.прохладное.гладкое .запах удалось почувствовать. И вкус. Аж слюни появились. Пополам разрезала .там семечки, их я тоже поела. Внутри яблока как сердце в нем и семечки.
Светлана Владимировна
2017-04-28 18:06:16
Океан тихий спокойный прозрачный. Очень красивая черешня. Почувствовала запах, вкус не обыкновенный. Внутри косточка цвета кремо-белая.
Светлана Кравченко
2017-04-28 20:08:55
Океан ровный, увидела в нем персик с листочком вначале плоскии, потом над океаном об'мный. Был в начале красный потом трансформировался в желтый , штрихи красного остались. Разломила, увидела ядро (косточку). Вкус не ощутила. Скулы сводит от фруктов где присутствует кислота. Извините, что не сразу написала. Просто 1 урок с яблоком не вышел. Это 2 урок. Благодарю
Иванова Нина
2017-06-05 18:08:37
лимон шероховатый кислый на разрезе прорачный
Зинаида
2017-06-08 12:55:36
Что океан,что образ яблока,всё возникает как ментальная картинка.Я просто знаю как это выглядит.Ни на вкус,ни на запах я не почувствовала фрукт.
laralita
2017-06-10 13:42:42
Зинаида, ментальная картинка возникает тогда, когда вы доверяете больше уму, чем чувствам, а Душа говорит с нами ч-з чувства)) Для женщины важно "чувствование" - это её истинная природа. У меня есть предположение, что вы запретили себе чувствовать, возможно из-за сильной душевной боли))) но, может быть, я ошибаюсь...
Елена
2017-06-12 14:16:36
Благодарю. Океан спокоен. Зеленое яблоко ароматно, очень сочное и сладкое.
Лидия
2017-06-26 05:56:42
Благодарю. Картинку представила - океан слегка волнующий, потом тихий и ровный..яблоко объёмное, красное, потом в разрезе, вкуса и запаха не почувствовала. Что-то мешает....
Светлана
2017-06-28 05:08:33
Ощущение фрукта было натуральным .Даже сок яблока брызну в рот .Цвет форма чувствовалась как находилось оно в руке .Аромат яблока шел по всей комнате .Минутка вкусового кайфа .
Дарья Макацария
2017-07-05 22:31:48
Приветствую вас!) 1) да) удалось) 2) Гренни голд) сочные) приятного вкуса, нежного аромата) 3) объёмный, чёткий образ с цветом и запахом 4) вкус - да) 5) удалось вспомнить в деталях, неважно разрезано ли яблоко ножом или надкусано 6) скорее вкус,потом цвет), и то, и другое ощутила довольно легко 7) воспоминание довольно яркое и сочное. Благодарю вас)
Лидия
2017-07-06 13:11:28
Здравствуйте! Да, удалось. Я представила сочный манго, потому что очень люблю его!) он был объёмным, спелым, сочным, я сразу же взяла его в руки, разрезала и съела. И вкус его был сочным и сладким! Образ вспомнился легче, вкус сложнее, но в целом, я испытала удовольствие от воображаемой трапезы)))
Ге Ра Олерский
2017-07-19 10:44:15
Добрый день!1.Да,удалось 2.Дыня,это последний фрукт,который я ел) 3.Образ улалось воспроизвести плоский,но когда стал трогать,фрукт приобрел объем,был желтый и шершавый 4.да,на вкус удалось попробовать,но лучше всего полусилось потрогать 5.да,некоторые детали удалось увидеть 6.цвет и образ 7.нет,особых эмоц й не испытывал 8.затруднени я были когда хотел увидеть фрукт в объеме
Ирина
2017-07-23 22:20:35
1.Удалось расслабиться.2.Яблоко.Как с картинки.3.Обьемный,четкий образ.4.Легче вспомнить образ и цвет.,чуть сложнее запах и вкус.5.Нет эмоционально окрашено не было.6.Затруднение вызвало вкус.
Лея Ленская
2017-07-26 19:29:35
Благодарю! Доброго времени суток. Расслабление не вызывает проблем, благодаря голосу который тебя направляет.. Странным образом пришел образ банана ( в мыслях хотелось персик) но все же банан теплый гладкий с гранями и шероховатой плодоножкой,все как в реальности даже вкус шкурки, с запахом сложнее, чаще бананы пахнут странным запахом но все же и он пришел.. ( не очень скажем нравится..) Ощущения после урока -съела банан.. Спасибо!
Екатерина
2017-07-27 12:23:12
Добрый день Лара! 1.Получилось расслабиться, успокоить ум. 2.Пришел образ персика, потому что очень люблю этот фрукт, своим вкусом и сочностью. 3.Образ персика получился объёмный, золотисто-розового цвета с красным боком, в образе была веточка с гладким красивым листочком, на ощупь бархатистый и мягкий. Запах очень спелого персика, очень сладкий аромат. 4.На вкус сладкий и очень сочный, когда его надкусываешь. 5. Детали: веточка и красивый гладкий листочек, бархатистость видела очень близко словно пушок, ещё разломив персик увидела красивую косточку, мякоть легко отходила от косточки. 6.Легче вспомнился образ и вкус, а потом только запах и тактильные ощущения. 7.Эмоциональное блаженство. 8.Единственное затруднение это очень быстрое перескакивание с одного на другое, тороплюсь.
Ирина хева
2017-08-01 10:17:10
Да. получился абрикос...мякоть, вкус, цвет ...но запаха нет. Отделила кожицу, открыла, косточка твердая коричневая,мякоть янтарная и волокнистая....запаха нет. Слюноотделение...хочу абрикос! положительные эмоции, как будто съема...вкусно.
Ирина Аверченко
2017-08-04 07:01:48
Да. Понимаю, что с визуализацией у меня беда. Ни океана, ни себя на берегу, тем более фрукт, увидеть не удалось. Про вкусовые и другие ощущения и говорить не приходится. Темно серая картинка с закрытыми глазами.
Валентина Мордовская
2017-08-18 11:03:12
Благодарю! Все получилось. Яблоко обьемное полузеленое с красным. Запах очень сладкий желанный . Вкус кисло-сладкий сок потек. Было очень вкусно.
Светлана
2017-08-22 16:16:08
Все получилось, даже челюсть свело от кисло-сладкого вкуса этого сочного яблока))) запах, цвет, детали, все увидела и почувствовала
Valentina Kanahovskaya
2017-08-30 18:32:37
Расслабилась....в моем воображении возник бушующий)грозный океан с огромными пенящимися гребнями волн)стремительно набегающими друг на друга и рассыпающиеся множеством холодных и колющихся брызг-капель.Постепенно эта величественная разбушевавшаяся стихия успокоилась)принося в дань берегам свои могучие волны.Ум тоже постепенно успокоился и перед моим мысленным взором четко возникло крупное)ароматное )щедро окрашенное красным Солнцем )пронизанное Его лучами насквозь) с прозрачными каплями росы-Яблоко!!Это яблоко магнитом притягивает меня и я беру его двумя руками)ощущаю это живое и притягательное Чудо!Возникает непреодолимое желание попробовать его .Кусаю... и застываю на мгновение от неожиданности ...сладкий сок брызжет в стороны.Это не яблоко-это Восторг!!!Благодарю за занятие!
laralita
2017-09-02 03:33:24
Ирина, возможно вам не удалось расслабится - нужна сонастройка...)) возможно, переживания дня отвлекали вас от практики
Лилия
2017-09-04 00:58:01
Визуализация не получилась. К концу промелькнуло яблоко,как на рисунке.Удалось воспроизвести цвет,но он получился как бы в мозгу,а не на картинке.-Спасибо за занятие!
Лилия
2017-09-04 00:59:10
Океан представить не получилось:(
Зоя
2017-09-10 07:54:20
Получилось расслабиться навязала себе образ яблока:))) люблю некторин образ был плоским, но затем удалось; запах, вкус,цвет, прикоснуться ощутить гладкую, влажную поверхность яблока, затруднений не было
Анастасия
2017-09-14 10:55:38
Да, я полностью расслабилась во время упражнения. Фрукт вспомнился во всех деталях. Но сначала тяжело было спроецировать образ с поверхности воды в объемный. Я видела его только как будто в зеркале. Легче всего было вспомнить вкус и запах. Воспоминание о фрукте пересекается с воспоминаниями о лете, детстве, доме в деревне. Единственным затруднением было поменять цвет воды в океане, чтобы в ней увидеть образ. Океан почему то представлялся мутным.
laralita
2017-09-16 16:18:26
Лилия, возможно вам не удалось полностью расслабится, возможно, переживания дня отвлекали вас от практики. Пробуйте ещё, не сдавайтесь!
Лилия
2017-09-21 00:40:18
Доброго времени суток! Расслабилась, любимый фрукт - инжир , его и видела . Океан успокоила, фрукт разрезала, внутри он как гранат, две половинки "мозга". Цвет фиолетово-вишневый, запах меда, но я не почувствовала его, просто знаю.
Андрей
2017-09-28 15:43:36
Здравствуйте! Правильно подобраное время, место и дыхание помогли хорошо расслабиться; я был согласен с образом яблока,только оно у меня было без листочков и с жёлтыми пятнами,но такое же красное, твёрдое, но нажать можно; запаха не было т.к. свежие яблоки не пахнут:) со вкусом появилось затруднение-попробывать можно,но конкретный вкус не приходил; процесс проходил спокойно и уравновешенно.
Сусанна
2017-09-30 22:35:00
Расслабиться удалось, изначально поверхность океана была гладкой. Выбрала нектарин, вспомнился сразу образ, на рынке две кучки шершавые персики и рядом с ним нектарины. Они были объемные, яркий цвет, желто-бордовый. Вкус тоже всплыл в памяти. Ярких эмоций не было, просто память перенесла в виденную и запомнившуюся картинки. Даже было немного приглушонно, как через небольшой туман. Но достаточно хорошо всё вспомнилось.
Ге Ра Олерский
2017-10-11 23:28:40
Здравствуйте!Расслабилсясразу,поверхность была зеркальной сразу!Вспомнил памело,это последнее ,что я держал из фруктов в руках.Фрукт видел в объеме,трогал его,чистил,лучше всего вспомнил запах и вкус.Затруднений не испытывал,цвет и тактильные ощущения тоже были четкими!
Lika Angelika
2017-10-18 20:51:16
я благодарю вас! даже не думала,что услышу аромат яблока!!!все ощущения кроме вкуса